alla älskar benice

Är det normalt att få ont i armarna när man varit ute och sprungit? Att ljumskarna känns som dom legat i sträckbänken kan jag väl förstå, men armarna är som sagt ett mysterium.
Nu ska jag kolla på film. Saw 4 eller P.S I love you. Eller båda. Chilinötter, choklad och läsk ska iaf ner i magen.
Trevlig kväll.